調溫度，遵循下面原則就可以了：1、溫控器的旋鈕刻度0-7，0是停機，7是強冷，0-6越來越凍。2、冰箱冷凍室的溫度區(qū)間在-4~-24度（三星級-18度，四星級-24度），冷藏室的溫度區(qū)間在5~15度。3、機械溫控器調節(jié)時，冷凍室溫度和冷藏室溫度同時變化。4、冰箱是提供食品保鮮的工具，不同食品需要的保鮮溫度是不同的，因此應該根據(jù)所儲存的食品種類來設定冰箱的溫度。例如綠葉蔬菜12度，熱帶水果10度，熟食品8度，啤酒飲料4度，生鮮肉類-18度，魚蝦類0度，等，原則上與季節(jié)無關。5、夏季溫度超過30度時，超過了冰箱的設計能力，設定溫度要調高一點，防止壓縮機不停機導致冷藏室結冰嚴重，這是犧牲功能來保證冰箱的正常使用。