打嗝是人的一個(gè)正常的現(xiàn)象，任何人都會(huì)打嗝，適度的打嗝還具有排氣的功能。但是一直頻繁的打嗝就不太正常了。有些時(shí)候我們吃撐了會(huì)頻繁打嗝，喝了碳酸類飲料也有可能會(huì)頻繁打嗝，喝了酒也有可能會(huì)一直打嗝。一直打嗝總歸是會(huì)影響我們的正常生活，也說(shuō)明我們的胃出了一點(diǎn)問(wèn)題!今天就給大家科普一下喝完酒一直打嗝該怎么做。

1.氣滯，胃內(nèi)酒食造成的;因?yàn)轱嬀魄拔竷?nèi)食物較少，有一定空氣，喝完酒，胃內(nèi)酒食太多，酒的揮發(fā)及食物增加，使胃內(nèi)氣體增加，負(fù)擔(dān)增加，氣體不能順利排出，形成氣滯，出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象;建議：

飲酒前可以喝點(diǎn)水或者湯汁利于胃部排空;

2.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

3.先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

4.喝開(kāi)水，特別是喝稍熱的開(kāi)水，喝一大口，分次咽下。

5.洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

6.將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

7.嚼服生姜片。

8.將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

9.柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10. 可以使用一些嗎丁啉。并且的話，注意少食多餐，多喝水。平時(shí)需要注意避免辛辣刺激，油膩生冷的食物，以及不易消化的食物，不要多吃甜食，所以抽煙喝酒，濃茶咖啡要避免。

喝啤酒打嗝與胃部受到刺激、膈肌痙攣、胃內(nèi)產(chǎn)生氣體有關(guān)。啤酒具有一定的刺激性，啤酒進(jìn)入到胃內(nèi)會(huì)對(duì)胃壁造成刺激，胃壁受到刺激時(shí)會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，胃部平滑肌會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的收縮痙攣，這時(shí)就會(huì)誘發(fā)打嗝表現(xiàn)。在胃壁收縮的同時(shí)，不可避免的會(huì)對(duì)膈肌造成一定的牽連，在膈肌受到刺激時(shí)就會(huì)痙攣收縮，也會(huì)因此而引起打嗝。啤酒中含有大量的二氧化碳，在進(jìn)入胃內(nèi)之后二氧化碳會(huì)逐漸的釋放出來(lái)，因此胃內(nèi)的氣息就會(huì)逐漸增多，導(dǎo)致胃體逐漸擴(kuò)張。胃部擴(kuò)張不僅會(huì)對(duì)膈肌造成刺激，同時(shí)在氣體過(guò)度聚集時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致胃壁壓力增加，這時(shí)一部分氣體會(huì)通過(guò)食管釋放出來(lái)以減輕胃的壓力